Impulse für den Umgang mit alltäglichen Belastungen.

Stressausgleich ist Gesundheitsmanagement. Stress kennt fast jeder und viele Menschen leiden unter den negativen Folgen von Daueranspannung. Den persönlichen und beruflichen Alltag zu meistern, fordert uns jeden Tag heraus. Manchmal fühlen wir uns dabei über Gebühr belastet und überfordert. Oft wünschen wir uns, den Herausforderungen unseres Lebens spielerisch und mit mehr Leichtigkeit begegnen zu können. Verschaffen Sie sich einen Ausgleich zu Stress und Anspannung. Wir erarbeiten im Rahmen eines Einzel-Coachings Lösungen, wie das funktioniert und wie Sie Ihr eigenes Gesundheitsmanagement leben und im Alltag verankern.

Führungskräfte unterstützen wir im Business-Coaching dabei die eigene Gesundheit im Rahmen gesundheitsgerechter Führung zu beachten. Sie lernen die einzelnen Dimensionen gesunder Führung kennen und wir erarbeiten deren Implementierungsmöglichkeiten in Ihrem Team und Unternehmen, denn gesunde Führung bedeutet, dafür zu sorgen, dass sich alle am Arbeitsplatz wohler fühlen – die Führungskraft inbegriffen.

„Gesund führen – sich und andere“ ist ergänzend als Seminar für Führungskräfte als Inhouse-Veranstaltung buchbar und wird als maßgeschneiderte Fortbildung angeboten. Nur ein Team, das sich wohlfühlt und motiviert agiert, kann gemeinsam erfolgreich sein.